Ayuno Terapéutico AP-GO 10 Días de Reset Metabólico Guiado
El único programa de ayuno con acompañamiento diario
de 10 especialistas en salud hormonal y metabólica
¿Es Este Programa Para Ti?
- Mujeres 40-65 años que priorizan su salud
- Has probado dietas sin resultados duraderos
- Sientes inflamación, cansancio o niebla mental
- Quieres un reset hormonal y metabólico real
- Buscas un método científico y supervisado
- Estás lista para invertir 10 días en ti
- Valoras el acompañamiento profesional
- Buscas una solución mágica sin esfuerzo
- No puedes comprometerte 10 días
- Diabetes tipo 1 o insulinodependiente
- Trastorno de conducta alimentaria (TCA)
- Estás embarazada o lactando
- Peso inferior a IMC 18.5
- Condiciones médicas graves no tratadas
- Tomas medicación incompatible con ayuno
Qué Incluye Tu Programa
10 Especialistas en Directo
Cada día a las 19h: nutricionistas, psicólogas, expertas en hormonas, suelo pélvico y metabolismo
3 Manuales Completos
Pre-ayuno, ayuno y post-ayuno con recetas, listas de compra y protocolos paso a paso
WhatsApp 24/7
Grupo privado con el equipo completo respondiendo dudas en tiempo real
Protocolo Probado
15 ediciones exitosas. Método refinado año tras año para máximos resultados
Reserva Tu Plaza Sin Compromiso
Te contactaremos con todos los detalles antes de enero
Edgar Barrionuevo
Director del Programa AP-GO
+20 años de experiencia clínica • 15 años dirigiendo retiros de ayuno presenciales • Formación continua en Ayuno Terapéutico y Psiconeuroinmunoendocrinología • Creador del Método PLENITUD con +500 alumnas
"Después de 15 ediciones y más de 500 mujeres que han completado el AP-GO, puedo asegurarte que estos 10 días cambiarán tu relación con tu cuerpo para siempre. No es solo ayunar, es resetear tu metabolismo con el apoyo que necesitas."
Preguntas Frecuentes
En promedio: pérdida de 2-4kg reales, reducción de inflamación visible desde el día 3, mejora del sueño en un 85% de las participantes, aumento de energía y claridad mental desde el día 5, y regulación hormonal que se mantiene semanas después.
Sí, el programa está diseñado para que puedas mantener tus actividades. Las sesiones son a las 19h (grabadas si no puedes asistir) y los primeros 3 días son de preparación comiendo normal. Los días de ayuno líquido muchas mujeres reportan más energía y concentración.
Totalmente seguro con nuestro protocolo. Tienes supervisión diaria de profesionales. El hambre física desaparece al día 2-3. Trabajamos el hambre emocional con nuestra psicóloga. Tomas caldos, zumos e infusiones que nutren sin activar la digestión.
No pueden participar personas con: Diabetes tipo 1 o insulinodependientes, trastornos de conducta alimentaria (TCA activo o en recuperación), embarazo o lactancia, IMC inferior a 18.5, insuficiencia renal o hepática grave, medicación que no se pueda suspender.
Te damos un plan de mantenimiento completo. El reset metabólico dura semanas. Muchas alumnas repiten 3 veces al año (tenemos opciones especiales). El 92% mantiene los beneficios durante al menos 2 meses.
Las plazas son limitadas (máximo 1.000 personas) y se agotan rápido. Reservar ahora te garantiza: tu plaza sin pago, acceso a precios especiales de lanzamiento, materiales de preparación en diciembre, y la posibilidad de planificar tu enero con tiempo.
¿Lista Para Tu Transformación?
Únete a más de 500 mujeres que ya han reseteado su metabolismo
🔒 Sin tarjeta de crédito • Sin compromiso • Solo reserva tu plaza
Únete al Reto AP-GO
16ª Edición • Enero • España
En edgarbarrionuevo.com, gestionado por Ayunizate SL, solo usaremos tus datos para responder a tus consultas y compartir información de valor, incluyendo nuestros productos y servicios. Puedes modificar, limitar o retirar tus datos escribiendo STOP a soporte@ayunizate.com. Más detalles en nuestra política de privacidad.
Han confiado en nosotros
Apariciones en medios
Mujeres como tú ya transformaron su menopausia
Historias reales de éxito con el Método Plenitud
Pilar Moreno
61 años • Madrid
"La menopausia fue la peor etapa de mi vida. No me reconocía. Tenía sofocos, insomnio, irritabilidad... Hoy, gracias a Plenitud, estoy muy satisfecha. Volví a encontrarme conmigo misma."
Yolanda Granados
Almería
"Llevaba años en una montaña rusa emocional. Crisis de ansiedad, insomnio, atracones... Hoy me ilusiona volver a cuidarme. Todo cambió con este programa."
Isabel Cañamero
Barcelona
"Tomaba 10 pastillas diarias. Perdí 20 kilos, ya no tengo dolores, tengo fuerza, energía y estoy feliz. Me como el mundo. No es una dieta, es una forma de vivir."
Patricia Gil
Barcelona
"He perdido 14 kilos, recuperé mi energía y lo más importante: me reconozco de nuevo. Mi estilo de vida cambió y ya no quiero volver atrás."
Rosa Domínguez
Sabadell
"Pensé que era imposible perder peso por mi hipotiroidismo, pero hoy estoy en mi mejor época: sin pastillas, sin dolor y llena de energía."
